罩杯UP胀不停 自我按摩快速涨胸围

来源:新浪时尚 作者: 发表时间:2014-12-28 08:45

导语:丰胸按摩当然要自己学习自己掌握来得好,每天都给自己胸部加点料,就能塑造出坚挺美胸。美胸可是女人们一辈子的事业,学习一套专业的丰胸按摩手法,将自己的幸福hold在手里。

  【第1招:包胸式】

动作一:1、将大拇指向上翘起,其余四指并在一起,按摩左胸时,右手在上左手在下包覆整个乳房。

2、张开两个手掌,完全包覆住胸部,同时反方向轻轻转动双手,每一边分别作10次。

动作二:1、将两个手臂交叉,张开手掌包覆住胸部外缘。

2、用双手将副乳及乳房一起包覆住,往中间集中按压各10次。

功效:这套动作可以充分刺激到胸部的结缔组织,促进血液流通,提高乳腺的发达程度,注意在按压时要把握一定的力度。

  【第2招:单边式】

动作一:1、张开右手手掌包覆住左胸。

2、将手从锁骨往胸部中心拨动,一次拨动一边,一边10次。

动作二:1、动作穿内衣时的动作,右手从背后拨左边胸部。

2、将右手拨到前面之后,四指合并轻压左边胸部,两边各做10次。

功效:这套动作能够将胸部外围多余的肌肉和脂肪向中间集中,有效缩小副乳的生长。

编辑:杰
对《罩杯UP胀不停 自我按摩快速涨胸围》表态
对《罩杯UP胀不停 自我按摩快速涨胸围》发表评论
新浪时尚